Lęk nerwicowy – co musimy o nim wiedzieć?

Pojęcie lęku nerwicowego jest dziś używane rzadziej niż przed dwudziestu laty. Dzieje się tak z powodu zmian w terminologii psychiatrycznej, które zaszły w tym czasie. Zakwestionowano sensowność samego pojęcia nerwicy, wskazując na to, że odpowiada mu zaburzenie niejednorodne, prawdopodobnie cały zespół zaburzeń i problemów zdrowotnych. Poglądy te znalazły odbicie we współczesnej klasyfikacji zaburzeń lękowych, która próbuje wyodrębnić, w miejsce dawnej „nerwicy”, zaburzenia o bardziej specyficznym obrazie. Klasyfikacja ta wyróżnia:

  • zaburzenia lękowe w postaci fobii: agorafobia, fobie społeczne (lęk społeczny), fobie specyficzne
  • zaburzenie lękowe z napadami lęku (zaburzenie paniczne)
  • zaburzenie stresowe pourazowe
  • ostrą reakcję na stres
  • zaburzenie lękowe uogólnione
  • zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (nerwicę natręctw)
  • zaburzenie hipochondryczne (obejmujące dysmorfofobię)
  • zaburzenie somatyzacyjne
  • dysfunkcje autonomiczne występujące pod postacią somatyczną

U podłoża nerwicy znajdują się czynniki genetyczne, rozwojowe (niekwestionowany wpływ niekorzystnych czynników środowiskowych w wieku rozwojowym), osobowościowe, powodujące w zetknięciu z aktualną trudną sytuacją życiową wystąpienie różnych form lękowych zaburzeń. Chorzy skarżą się na dolegliwości somatyczne typowe dla lęku. Lęk opisują jako uporczywie im towarzyszący, “rozlany”, albo krótszy, natężony. Tematem skarg lękowych są nieumiejętności społecznego działania, lęk przed krytyką, odrzuceniem, skrzywdzeniem, przed podjęciem odpowiedzialnych zadań. U części pacjentów występują napady lęku. Szczególne problemy mogą sprawiać osoby, u których lęk przejawia się wyłącznie w postaci objawów somatycznych ze względu na psychologiczne wyparcie przeżycia lęku, albo ci, którzy są mocno przekonani, że przeżywany lęk jest wtórny do podejrzewanych przez nich chorób somatycznych. U takich chorych rozpoznanie psychogennego tła dolegliwości można niejednokrotnie postawić jedynie z pewnym prawdopodobieństwem.

Do niedawna jeszcze uważano, że jedyną formą terapii zaburzeń lękowych jest psychoterapia, a farmakoterapia jest nieskuteczna i nawet szkodliwa, zarezerwowana do zupełnie wyjątkowych sytuacji. Poglądy takie, zresztą nadal wypowiadane, nie mogą być już uważane za aktualne. W literaturze i myśleniu o zaburzeniach lękowych obserwuje się wyraźne przesunięcie z rozważań psychodynamicznych w kierunku koncepcji neurofizjologicznych, neurofarmakologicznych i biochemicznych.

Pomoc taka powinna zostać zaproponowana w zasadzie każdemu pacjentowi z nerwicą w wieku do 50 r.ż., o ile posiada on motywację do zmiany swojego sposobu myślenia i reagowania oraz jest zdolny do autorefleksji. Znaczenie głębszej psychoterapii wzrasta zwłaszcza u pacjentów młodych, o dużej dynamice objawów, w okresie pokonywania trudnych etapów życiowych, jak kluczowe egzaminy, rozpoczęcie studiów, usamodzielnianie się od rodziców, ważne decyzje i konflikty w życiu osobistym. Dla wielu chorych perspektywa terapii może jednak budzić obawy i niedowierzanie. Pacjenci często domagają się natychmiastowej, łatwej pomocy farmakologicznej i potrzebują nieraz długiego czasu, nawet miesięcy i lat, zanim podejmą decyzję o skorzystaniu z pomocy psychologa.

Wózek toaletowo – prysznicowy  babci  Stasi

Każdy, kto opiekuje się osobą starszą lub niepełnosprawną mającą problem z samodzielnym poruszaniem się,  wie jak trudno zapewnić jej wygodę i bezpieczne  warunki podczas kąpieli. Wybór wózka toaletowo – prysznicowego zawsze stanowi wyzwanie. Jest to przedmiot niezwykle potrzebny osobom opiekującym się niepełnosprawnymi i starszymi. 

Na rynku jest kilka rodzajów  produktów ułatwiających kąpiel osobom z ograniczeniami fizycznymi. Są wśród nich ławeczki, fotele nawannowe , taborety, krzesełka, wózki  prysznicowe. Warto jeden z wymienionych produktów, w zależności od naszych potrzeb zawsze mieć pod ręką, by kąpiel bliskiej  nam osoby była bezpieczna, sprawna  i sprawiała wszystkim  radość.

Ze względu na stan zdrowia babci Stasi zdecydowałam się na zakup  wózka  prysznicowego, właściwie toaletowo-prysznicowego Clean  szwedzkiej firmy ETAC . Wybrałam model toaletowo-prysznicowy, gdyż dało mi to możliwość  wykorzystania wózka zarówno podczas kąpieli  jak i w toalecie (wykorzystałam  możliwość najazdu wózkiem nad sedes). Po zamontowaniu nocnika miałam  „przenośną” ubikację, która  szczególnie nocą oddawał nam sporą przysługę- toaleta przy łóżku , super wygoda.

Moją decyzja co do wyboru modelu wózka, uzależniłam  przede  wszystkim od stopnia spełnienia moich oczekiwań  wobec niego. Wcześniej przygotowana lista punktów, które miały mi pomóc w ocenia wózka  w dużym stopniu ułatwiła mi podjęcie decyzji .Plusy i minusy wskazały na wózek toaletowo-prysznicowy Clean.

A  to lista pytań, która była moim przewodnikiem w poszukiwaniu wózka dla babci Stasi.

1. Funkcjonalność

– wózek dwufunkcyjny   toaletowo-prysznicowy, wykorzystywany jako prysznicowy i jako toaletowy z możliwością najazdu nad sedes wiszący/stojący  i z możliwością zamontowania  nocnika.

2. Zwrotność

– 4 koła obrotowe: bardzo ważne zwłaszcza przy poruszaniu się po mieszkaniu, wąskie korytarze, mała łazienka. Praktycznie możliwość obrotu w miejscu.

3. Stabilność i posłuszeństwo

– 4 hamulec: zapewniają pełną stabilność, wózek nie pojedzie sam, nie przesunie się  podczas przesadzania podopiecznego, jego ruch jest pod naszym pełnym nadzorem.

4. Wygoda

-wyprofilowane siedzisko  otwarte od tyłu, bardzo ważna  rzecz  zwłaszcza przy  higienie intymnej. Możliwość  wykonania pełnej higieny intymnej jest szczególnie trudne przy osobie, która nie może stać samodzielnie lub  jej nogi są słabe, a  ona sama nie czuje się zbyt pewnie na mokrej  podłodze.

5. Zdejmowane podłokietniki

Podłokietniki przy wózku są bardzo ważne. Zawsze  powinny być „pod ręką” . W każdej chwili można się ich przytrzymać , to zawsze podnosi poczucie bezpieczeństwa   . Dobrze wyprofilowane, stanowią podporę dla przedramion, ręce nie zwisają .

Ale super, gdy jest  możliwość  zdjęcia  podłokietników , jest to  szczególnie przydatne dla opiekuna. Ta  dogodność zazwyczaj wykorzystywana jest  podczas przesadzania np. z łóżka na wózek, czy wózka na fotel. Swobodne  ruchy  w  bok , w dużym stopniu ułatwią nam tę czynność, mamy lepsze dojście i możliwość uchwytu. Przy wykorzystaniu transfera- deski   możemy osobę  w zasadzie przesunąć bez konieczności  stawiania  jej na podłodze.

Opcja  zdjęcia  podłokietnika   sprawdza się też w łazience,  w dużym stopniu pozwoli nam na dokładne i szybkie mycie, mamy swobodny dostęp praktycznie do każdej części ciała.

6. Podnóżek

Dobrze wyprofilowana stopka musi zapewnić wygodne ułożenie stóp, a baczna zabudowa, zapewnić ochronę pięt podczas jazdy. Wsuwany podnóżek, to chyba najwygodniejsza forma chowania podnóżka. Całkowicie wsunięty nie przeszkadza podczas toalety.

7. Lekki i zwrotny ale stabilny

Ciężar wózka jest bardzo ważny, musimy przecież nim operować, ale ważne jest także to, kto może bezpiecznie z niego korzystać,  czyli jaki jest jego  maksymalny udźwig.

8. Materiał z jakiego jest wykonany

Materiał musi być wytrzymały, i co bardzo ważne, łatwy w utrzymaniu czystości

9. Estetyka

Wózek ma się dobrze prezentować  ☺ , będziemy z niego często korzystać. Zgrabna , lekka budowa ,a jednocześnie pełne poczucie bezpieczeństwa podczas korzystania z niego to decydująca kropka nad „i” ,żeby go kupić

10. Dodatkowe wyposażenie

Możliwość dokupienia dodatkowych elementów podnoszących zarówno bezpieczeństwo  jak i wygodę w korzystaniu  z wózka  to tylko  dodatkowy punkt  dla produktu.

 

Z Etac-iem łatwiej!

Szwedzka firma Etac jest producentem szerokiej gamy produktów do pielęgnacji w domu i w placówkach opiekuńczych. Oferuje produkty w kategoriach: artykuły ułatwiające utrzymanie higieny, wózki toaletowo-prysznicowe, krzesełka toaletowe, transfery oraz inne pomoce, które pomagają ludziom w codziennych czynnościach życiowych niezależnie od ich stanu fizycznego.

Grupa Etac składa się z firm handlowych w Szwecji, Norwegii, Danii, Niemiec, Holandii, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych. Prowadzi sprzedaż do wielu krajów świata, przez starannie wybranych partnerów dystrybucyjnych.

Firma już od czterdziestu lat projektuje nowe standardy w zakresie produktów ułatwiających codzienne czynności osobom z problemami zdrowotnymi. Ich ideą jest to, że produkt, musi być łatwy i bezpieczny w użyciu przez pacjenta i opiekuna.

Starają się dać ludziom żyć i marzyć bez przeszkód – bez względu na ich stan fizyczny.

Dążą do utrzymania wysokiego standardu w zakresie projektowania i funkcjonowania szczególnie na rynku domowej opieki zdrowotnej.

Clean - zyjlatwiej OL0261